Er zijn veel manieren om loofa te eten. Het groene vlees is wit en wit. Of het nu is gebakken, of soep, of gebruik water met water, of met gewoon en krom, de smaak is puur en heerlijk. Hoe maak je Loofah, wat zijn de manieren om loofah te eten? Laten we samen kijken!

Hoe te eten Loofah: Loofah verse garnalensoep

De ingrediënten zijn bereid voor 200 gram loofa, 100 gram verse garnalen, 1 ei, een beetje koriander, geraffineerd zout, kip essentie, peper, zetmeel, zeevruchtensaus.
Methode Stap 1. Verwijder de garnalen, verwijder het zanddraad, wast en laat af, doe het in een kom en voeg een beetje zout toe. Kook wijn, kip essentie, zetmeel en zetmeel, doe dan 30 minuten in de koelkast, verwijder later gebruik.
2. Was de loofa. Schil, snijd het in een rond stuk, graaf de zaden af, laat de meloenring en doe de garnalen vervolgens een voor een in de meloenring.
3. Voeg de bouillon toe aan de pot om te kook, voeg eerst de garnalenringen toe om te koken en voeg vervolgens geraffineerd zout toe. Bloemwijn, peper, kip essentie om te kruiden, de garnalenringen te verwijderen en in een kom te verwijderen.
4. Voeg de originele soep toe aan de sesamolie. Koriander is gekookt en gegoten op de garnalenring. Bij het eten kunt u de saus aanpassen met zeevruchtensaus en melk.

Hoe te eten Loofah: Loofah gestoomde schapenvlees

300 gram ingrediënten, 250 gram luffa, 1 gezouten eierdooier, knoflook, eetbare olie, zout, peper, zetmeel, sesamolie.
Methode Stap 1. Was de schapenvlees en snijd in plakjes; schil de loofa. Verwijder, snijd de strook, leg deze in de schijf; snijd de gezouten eierdooier in korrels; snijd de knoflook in kleine plakjes.
2. Molespitum wordt gemengd met zout, peper, eetbare olie, zetmeel en zetmeel, in de schijf, geplaatst op loofa, bestrooid met gezouten eidooier en plakjes knoflook.
3. Doe de schijf in een stoomboot, stoom 25 minuten en giet sesamolie na het verwijderen.
Kleine tips zijn vitamine B, die de huidveroudering voorkomen, en vitamine C met een witte huid, die de huid kunnen beschermen. Elimineer plaques, maak de huid wit. Tals, het is een zeldzame schoonheid. Loofah heeft ook de effecten van koel- en koelbloed. Ontgifting en laxeermiddel. Vochtigheid van schoonheid en andere effecten.

Hoe te eten Loofah: kippensap loofah

De ingrediënten worden bereid 300 gram loofa, 70 ml kippensap, gemberschijfjes, gehakte knoflook, rode peperplakken. Een beetje wit, 30 ml eetbare olie, 3 gram zout, oestersaus.
Methode Stap 1. Schil de gewassen loofa en snijd in plakjes.
2. Snijd de loofa in de markt voor later gebruik.
3. Verhit de olie in de pan, giet de plakjes van de gember. Makte knoflook. Ui wit.
4. Giet ongeveer 1 minuut loofa tot het gaar is.
5. Bak het kippensap totdat het smaakt.
6. Voeg zout en oestersaus toe en roer goed.
7. Voeg een beetje waterzetmeel toe en roer roer met laag vuur.
8. Verdien het in de plaat.